Mon 19 Jul 2021
PODCAST # 107 – Es-tu TROP ou PAS ASSEZ spécifique en powerlifting ?
PODCAST # 107 – Es-tu trop ou pas assez spécifique en powerlifting ?
Aujourd\'hui, on aborde différents éléments à prendre en considération dans une programmation afin de jouer sur la spécificité.
Tu pourras savoir si tu es trop ou pas assez spécifique dans tes entraînements!
#TEAMBEMOR
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La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l\'entraînement.
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Instagram: https://bit.ly/31tXOGB
Facebook: https://bit.ly/2vHKmCV
YouTube: https://bit.ly/2UirTqN
Aujourd\'hui, on aborde différents éléments à prendre en considération dans une programmation afin de jouer sur la spécificité.
Tu pourras savoir si tu es trop ou pas assez spécifique dans tes entraînements!
#TEAMBEMOR
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La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l\'entraînement.
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