Sun 29 Jul 2018
Podcast #3 - Méthodes d'hypertrophie avancées - Partie #1
Dans ce troisième épisode, Élodie et Brandon parlent de trois méthodes d\'hypertrophie avancées. Votre objectif est de gagner du muscle, trouver un nouveau stimulus pour passer un plateau d\'entraînement ou même gagner en force? Cet épisode est pour vous !
