PODCAST #35 – Le cardio et la force

PODCAST #35 – Le cardio et la force

Notre dernier podcast est maintenant disponible! Honnêtement, c’est un de nos préférés!

Au menu :

1. Comment combiner force et cardio!

2. Peut-on perdre du gras et gagner en force? Et est-ce que le cardio a un rôle à jouer?
 
C’est sur Podbean, Itunes, Google balados ou Podcasts.

Bonne écoute,
Merci du support.
TEAM BEMOR