Mon 24 Feb 2020
PODCAST # 44 – Les 7 lois de l’athlète
[PODCAST # 44 – Les 7 lois de l’athlète]
Quels sont les 7 lois que l’athlète devrait respecter afin d’optimiser ses performances? Qu’est-ce qui fait la plus grande différence entre un bon athlète et un athlète exceptionnel?
1- Les athlètes ont un plan et prennent action de leur plan.
2- Les vrais athlètes sont responsables et 100% en contrôle.
3- Les athlètes priorisent leur récupération.
4- Ils travaillent fort et intelligemment.
5- Les athlètes font de la pratique délibérée.
6- Ils ne négligent pas leur préparation mentale.
7- Ils trouvent le moyen d’avoir du plaisir dans le dépassement de soi.
Pour écouter notre podcast, rendez-vous sur Spotify, Podbean, Itunes, Google balados ou Podcasts.
Merci du support,
#TEAMBEMOR
Quels sont les 7 lois que l’athlète devrait respecter afin d’optimiser ses performances? Qu’est-ce qui fait la plus grande différence entre un bon athlète et un athlète exceptionnel?
1- Les athlètes ont un plan et prennent action de leur plan.
2- Les vrais athlètes sont responsables et 100% en contrôle.
3- Les athlètes priorisent leur récupération.
4- Ils travaillent fort et intelligemment.
5- Les athlètes font de la pratique délibérée.
6- Ils ne négligent pas leur préparation mentale.
7- Ils trouvent le moyen d’avoir du plaisir dans le dépassement de soi.
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