Podcast #7 - LES CARTES POUR ÊTRE SEC

Dans ce septième épisode, Élodie et Brandon parlent de perte de poids. La perte de poids c’est comme un jeu de cartes, si tu joue toutes tes meilleurs cartes au premier tour, il ne te resteras plus de carte pour la fin et tu vas finir par perdre. La perte de poids, c’est un peu le même principe, si tu joue “all-in” dès la première journée, tu limites tes résultats à long terme.