PODCAST # 70 – Ta technique devrait être parfaite ?

PODCAST # 70 – Ta technique devrait être parfaite ?


 


Aujourd’hui, on répond aux questions suivantes :
 
1. Est-ce que ta technique au squat, bench et deadlift devrait être parfaite avant de charger ?


 


2. Quelles sont nos variations de squat préférées pour le POWERBUILDING ?

 

 


Et toi, quelles sont tes variations de squat favorites ?


 



#TEAMBEMOR
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La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l\'entraînement.
 
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