PODCAST # 95 – Insérer du cardio à ses entraînements?

PODCAST # 95 – Insérer du cardio à ses entraînements?

 

Aujourd’hui, on répond à la question suivante : Dois-tu faire du cardio pour être en santé?

 

Bonne écoute !

 

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La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l\'entraînement.

 

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