Expérimenter la Backyard Ultra [finira 10 min avant le prochain départ] – S03E21

As-tu déjà entendu parler du format de course \"Backyard Ultra\"? Dans cet épisode solo (et expérimental) coach Franck nous partage son parcours vers sa première Backyard ou comme il préfère le dire \"son expérimentation\".
Il va nous lire la page Wikipédia de la Backyard Ultra (boring...) puis il va nous parler de sa découverte de la Backyard, de son inscription, du choix de l\'endroit, de ses amis beaucoup trop \"awesome\" qui sont prêt à venir faire son \"crew\", de ses entraînements (très scientifique et basé sur une grande expérience